Die beste Zeit zum Posten auf Facebook ist dann, wenn Ihre Follower am aktivsten sind und bereit sind zu interagieren. Wenn Sie den richtigen Moment treffen, erhöhen Sie die Chance, dass Ihre Beiträge mehr Menschen erreichen und mehr Reaktionen erhalten.
Menschen folgen bestimmten Routinen. Einige schauen vor der Arbeit auf Facebook, andere während der Mittagspause und viele abends. Entscheidend ist, herauszufinden, wann Ihre Community online ist, und Ihre Postingzeiten entsprechend anzupassen.
Es lohnt sich auch, ältere Inhalte zu verwalten, damit Sie relevante Beiträge einfach auf Facebook wieder einblenden und zu optimalen Zeiten erneut teilen können.
In diesem Artikel erfahren Sie, warum Timing so entscheidend ist, was aktuelle Studien zeigen und wie Sie einen Postingplan entwickeln, der optimal zu Ihnen und Ihrer Zielgruppe passt.
Warum Timing wichtiger ist als je zuvor
Facebook ist eine schnelllebige Plattform. Mit jedem neuen Beitrag konkurrieren Sie mit Tausenden anderer Updates um Sichtbarkeit im Feed.
Die beste Zeit zum Posten auf Facebook entscheidet häufig darüber, ob Ihr Beitrag untergeht oder lange genug sichtbar bleibt, um zu einem Ihrer besten Engagement-Posts zu werden.
In den letzten Jahren ist das Zeitfenster für organische Reichweite deutlich kleiner geworden. Studien zeigen, dass die meisten Interaktionen innerhalb weniger Stunden nach der Veröffentlichung stattfinden.
Wenn Sie während besonders aktiver Zeiträume posten, landet Ihr Beitrag vor mehr Augen und gewinnt schneller an Reichweite – ganz ohne zusätzliches Werbebudget.
Der Schlüssel liegt in einer durchdachten Strategie. Das Timing Ihrer Posts ist nur ein Teil einer erfolgreichen Facebook-Marketingstrategie, sorgt aber dafür, dass jeder Beitrag effektiver arbeitet.
Warum Studien unterschiedliche Zeiten nennen
Wenn Sie nach der „besten Zeit zum Posten auf Facebook“ suchen, finden Sie schnell widersprüchliche Angaben. Eine Studie empfiehlt frühe Morgenstunden, eine andere den Mittag oder Abend. Der Grund liegt darin, dass die Datensätze von unterschiedlichen Seiten, Branchen und Zielgruppen stammen.
Auch der geografische Faktor spielt eine große Rolle. Seiten mit internationalem Publikum haben andere Spitzenzeiten als Seiten mit rein lokalem Fokus.
Der Inhaltstyp beeinflusst die Ergebnisse ebenfalls. Kurze Videos performen oft gut zur Mittagszeit, während längere Artikel nach Feierabend besser ankommen.
Selbst die Seitengröße kann einen Unterschied machen. Kleinere Seiten erzielen manchmal bessere Ergebnisse zu ruhigeren Zeiten, wenn die Konkurrenz im Feed geringer ist.
Wann die meisten Beiträge die besten Ergebnisse erzielen (Daten)
Aktuelle Studien zeigen deutliche Muster in der Facebook-Aktivität. Branchenübergreifend stechen drei Zeitfenster besonders hervor:
| Uhrzeit | Warum es funktioniert |
|---|---|
| Früher Morgen (5–7 Uhr) | Viele Menschen überprüfen Facebook direkt nach dem Aufstehen, noch bevor sie zur Arbeit oder Schule gehen. |
| Vormittag (8–11 Uhr) | Ein stetiger Strom an Logins, da der Arbeitstag beginnt – ideal für hohe Reichweite. |
| Früher Nachmittag (13–15 Uhr) | Ein zweiter Aktivitätsanstieg, wenn Menschen Mittagspause machen oder kurze Auszeiten nehmen. |
Wochentage zeigen im Allgemeinen mehr Aktivität, aber am Wochenende können Freizeit-orientierte Zielgruppen ebenfalls stark reagieren. Die beste Zeit zum Posten auf Facebook hängt immer noch von Ihren eigenen Followern ab, aber diese Zeitfenster sind dort, wo die Mehrheit der Konten überdurchschnittliche Leistung sieht.
Nutzen Sie diese Zeiträume als Ausgangspunkt und testen Sie anschließend konkrete Tage und Formate. So können Sie Ihre Postingstrategie Schritt für Schritt optimieren und das Engagement auf Facebook erhöhen, ohne häufiger posten zu müssen.
Wie Sie Ihre eigene beste Zeit finden
Die beste Zeit für Ihre Seite hängt von Ihren eigenen Daten ab. Facebook bietet integrierte Tools, die genau zeigen, wann Ihre Follower aktiv sind – der perfekte Ausgangspunkt.
Analysieren Sie zunächst Ihre letzten 20–30 Beiträge. Notieren Sie, wann sie veröffentlicht wurden, und markieren Sie jene mit überdurchschnittlicher Reichweite oder Interaktion. Wenn sich Muster zeigen – etwa, dass mehrere Top-Posts am Vormittag erschienen –, testen Sie diese Zeit gezielt weiter.
Öffnen Sie anschließend den Meta Business Suite- oder Creator Studio-Bereich „Wann Ihre Fans online sind“. Wählen Sie zwei bis drei Aktivitäts-Peaks aus und testen Sie in diesen Zeitfenstern mehrere Wochen lang.
Posten Sie in dieser Testphase ähnliche Inhalte, um die Ergebnisse besser vergleichen zu können. Sollten einzelne Reaktionen die Analyse verfälschen, können Sie sie auf Facebook entfernen, um saubere Daten zu behalten.
Nach einigen Wochen zeigt sich, welche Zeiten die konstantesten Ergebnisse bringen – diese sollten Sie in Ihrem Postingplan priorisieren.
Beste Zeiten nach Content-Typ
Nicht jede Art von Facebook-Inhalt funktioniert gleich. Videos, Bilder, Links und Livestreams folgen jeweils eigenen Mustern. Wenn Sie Ihre Postings daran anpassen, erreichen Sie mehr Nutzer.
Wenn Sie Ihre Postingzeiten an das Format anpassen, steigern Sie die Leistung Ihrer Inhalte ohne zusätzlichen Aufwand.
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Beste Zeiten nach Wochentag
Das Nutzerverhalten auf Facebook ändert sich im Wochenverlauf. Diese Übersicht hilft Ihnen, Ihren Zeitplan optimal abzustimmen:
| Wochentag | Aktivitäts-Hochphasen | Hinweise |
|---|---|---|
| Montag | 8–11 Uhr, 13–14 Uhr | Starker Wochenstart; frühe Posts erreichen Nutzer, die ihren Tag planen. |
| Dienstag | 9–11 Uhr, 13–15 Uhr | Konstantes Engagement, besonders bei informativen Inhalten. |
| Mittwoch | 8–11 Uhr, 15–17 Uhr | Zur Wochenmitte sind die Interaktionsraten häufig besonders hoch. |
| Donnerstag | 8–10 Uhr, 12–14 Uhr | Geeignet für Promo- oder Ankündigungs-Posts. |
| Freitag | 9–11 Uhr, 13–15 Uhr | Frühe Nachmittagsslots funktionieren gut, bevor Wochenendpläne beginnen. |
| Samstag | 10–13 Uhr | Freizeitfokussiertes Scrollen; ideal für lockeren oder unterhaltsamen Content. |
| Sonntag | 8–13 Uhr | Viele scrollen morgens, bevor sie zu Offline-Aktivitäten übergehen. |
Diese Zeiten sind ein hilfreicher Ausgangspunkt. Beobachten Sie, welche Tage und Zeitfenster für Ihre Seite die besten Ergebnisse liefern, und passen Sie Ihren Plan regelmäßig an.
Häufige Fehler beim Posten auf Facebook
Selbst mit guter Planung können einige Fehler den Erfolg beeinträchtigen. Vermeiden Sie insbesondere:
-
Eigene Daten ignorieren – Globale Statistiken sind nur eine Orientierung. Die besten Zeiten ergeben sich aus Ihrem individuellen Nutzerverhalten.
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Beiträge zu dicht posten – Zu viele Updates hintereinander konkurrieren um Sichtbarkeit.
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Zeitzonen übersehen – Planen Sie so, dass Ihre Hauptzielgruppen erreicht werden.
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Vorschau vergessen – Prüfen Sie, wie Ihr Beitrag im Feed erscheint – abgeschnittene Bilder oder fehlende Links mindern die Wirkung.
-
Keine Anpassung über Zeit – Nutzergewohnheiten ändern sich. Passen Sie Ihre Zeiten regelmäßig an.
Wenn Sie diese Punkte berücksichtigen, verbessern Sie die Performance Ihrer Beiträge nachhaltig.
Fazit
Die beste Zeit zum Posten auf Facebook richtet sich nach den Aktivitätsmustern Ihrer Follower.
Studien zeigen gute Ergebnisse am frühen Morgen, Vormittag und frühen Nachmittag – doch die genauen Zeiten müssen Sie selbst anhand Ihrer Daten bestimmen.
Analysieren Sie regelmäßig Ihre Ergebnisse, halten Sie erfolgreiche Zeitfenster bei und reagieren Sie flexibel auf Veränderungen. Kombiniert mit hochwertigem Content erzielen Sie so mehr Reichweite, Reaktionen und Kommentare.
FAQs | Häufig gestellte Fragen |
Wie weit im Voraus sollte ich Facebook-Posts planen?
Planen Sie Beiträge am besten einige Tage im Voraus, um konsistent zu bleiben und Spitzenzeiten nicht zu verpassen. Für Kampagnen oder saisonale Inhalte empfiehlt sich ein Planungsvorlauf von mindestens einer Woche.
Haben verschiedene Facebook-Gruppen unterschiedliche Postingzeiten?
Ja, jede Gruppe hat eigene Aktivitätsmuster. Überprüfen Sie die Aktivitätsstatistiken der jeweiligen Gruppe, um die besten Zeiten zu ermitteln.
Sollte ich mehrmals täglich posten, um alle Follower zu erreichen?
Mehrere Posts pro Tag sind sinnvoll, wenn jeder Mehrwert bietet. Verteilen Sie sie auf verschiedene Spitzenzeiten, um unterschiedliche Zielgruppensegmente zu erreichen.
Wie wirken sich beworbene Posts auf das Timing aus?
Gesponserte Beiträge verlängern die Sichtbarkeit, aber der Start während aktiver Phasen kann die Anfangsinteraktionen und damit die Gesamtleistung verbessern.
Sind Facebook Stories zeitabhängig?
Ja. Auch Stories profitieren von aktivitätsstarken Zeiten. Wenn Sie kurz vor den Spitzenstunden posten, bleibt Ihre Story länger sichtbar und erzielt mehr Aufrufe.