Se hai mai pubblicato un Reel e ti sei chiesto perché uno ha successo mentre un altro passa inosservato, non sei il solo. Capire qual è il miglior orario per pubblicare reels su Instagram è una preoccupazione comune per ogni creatore. La buona notizia? Il tempismo conta davvero.
In questa guida ti spiegherò le fasce orarie supportate da dati reali, i giorni che tendono a performare meglio e un metodo semplice per testare cosa funziona per il tuo pubblico.
Daremo anche un'occhiata a come programmare i post, così non dovrai restare sveglio fino a mezzanotte per cogliere il momento giusto. Alla fine ti sentirai sicuro su quando pubblicare e su come raggiungere più persone con i tuoi contenuti.
Perché il Tempismo è Importante per i Reels di Instagram
Quando pubblichi un Reel, Instagram non lo mostra immediatamente a tutti. All'inizio la piattaforma lo propone a un gruppo ristretto e ne amplia la portata se quegli spettatori interagiscono. Questo significa che il tuo tempismo è più importante di quanto pensi.
Se condividi il tuo video quando i tuoi follower sono attivi, gli dai la migliore opportunità di ottenere rapidamente like, commenti e replay. Questi segnali dicono a Instagram che il tuo Reel merita di essere mostrato a più persone.
Pensa a quando apri un negozio: se lo apri quando non passa nessuno, perdi potenziali clienti. Ma se apri all'ora giusta, catturi il flusso maggiore. Pubblicare funziona allo stesso modo.
Orari Migliori per Pubblicare Reels su Instagram – Per Giorno e Ora
Qual è quindi il miglior orario per pubblicare reels su Instagram? Anche se non esiste un'ora unica per tutti, la ricerca su vari studi suggerisce schemi chiari. Ecco una guida pratica da usare come riferimento, prima di fare test con il tuo pubblico.
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Lunedì: 6:00, 10:00 e 22:00 – le prime ore del mattino e la sera tardi danno un buon avvio ai Reels.
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Martedì: 9:00 e intorno a mezzogiorno – ottimo per raggiungere le persone durante le pause.
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Mercoledì: 7:00–11:00 – i mattini di metà settimana garantiscono un coinvolgimento costante.
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Giovedì: 9:00–12:00 e 19:00 – tra pause pranzo e scroll serali.
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Venerdì: 10:00–11:00 e metà pomeriggio (13:00–15:00) – le persone controllano prima del weekend.
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Sabato: 11:00 e prima sera (19:00–20:00) – cattura i follower prima che escano.
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Domenica: 7:00–11:00 – i mattini funzionano meglio, dato che il coinvolgimento cala nel corso della giornata.
Tendenze chiave da notare
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La tarda mattinata (8:00–11:00) è la finestra più affidabile durante la settimana.
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Le prime ore del mattino (6:00–7:00) funzionano sorprendentemente bene, specialmente nei giorni feriali.
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Le sere (19:00–22:00) possono funzionare, ma sono meno costanti rispetto alle mattine.
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Giorni migliori in assoluto: mercoledì e venerdì solitamente offrono il maggior coinvolgimento.
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Giorno più debole: domenica, anche se i mattini hanno ancora un certo potenziale.
Considera questo come una mappa, non una regola rigida. Il tuo pubblico potrebbe essere più attivo in orari diversi, quindi usa queste indicazioni per iniziare a testare e raffinare il tuo programma.
| Giorno | Migliori Orari (Locali) | Perché Funziona |
|---|---|---|
| Lunedì | 6:00, 10:00, 22:00 | Le prime ore del mattino e la sera tardi danno un buon avvio ai Reels. |
| Martedì | 9:00, 12:00 | Raggiunge le persone durante le pause e il pranzo. |
| Mercoledì | 7:00, 8:00, 11:00 | I mattini di metà settimana garantiscono un coinvolgimento costante. |
| Giovedì | 9:00–12:00, 19:00 | Pause pranzo e scroll serali funzionano entrambe bene. |
| Venerdì | 10:00–11:00, 13:00–15:00 | Forti prima del weekend, specialmente durante le pause di lavoro. |
| Sabato | 11:00, 19:00–20:00 | Ottimi prima delle attività del weekend e la sera. |
| Domenica | 7:00–11:00 | I mattini funzionano meglio poiché l'attività cala nel corso della giornata. |
Fusi Orari e Migliori Orari Regionali
Il miglior orario per pubblicare reels su Instagram dipende sempre dalla posizione del tuo pubblico. Se i tuoi follower sono sparsi in diverse regioni, ciò che funziona per te localmente potrebbe non funzionare per loro. Ecco perché è fondamentale adeguarsi ai fusi orari.
Ecco un'analisi più chiara degli orari migliori per regione, usando le stesse finestre di pubblicazione che abbiamo evidenziato prima:
| Regione | Migliori Orari Locali per Pubblicare Reels |
|---|---|
| Nord America (EST/PST) | 6:00–11:00 e 19:00–21:00 |
| Europa (GMT/CET) | 11:00–15:00 e prima sera |
| Asia (IST) | 17:00–20:00 funziona meglio (allineato con il pranzo in Europa) |
| Australia (AEST) | 9:00–11:00 e tardi la sera |
Come applicare questo:
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Guarda dove si trovano i tuoi follower principali in Instagram Insights.
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Allinea le tue finestre di pubblicazione ai loro orari attivi locali, non solo ai tuoi.
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Se hai un pubblico globale, alterna i post per coprire diverse regioni durante la settimana.
In questo modo adatti il tuo tempismo alle persone che effettivamente guardano i tuoi Reels.
Migliori Orari per Settore
Non tutti scorrono Instagram allo stesso momento. Uno studente, un banchiere e un coach di fitness controllano il loro feed in orari diversi. Ecco perché il miglior orario per pubblicare reels su Instagram può cambiare a seconda del tuo settore.
Ecco una guida rapida per settore:
| Settore | Migliori Orari per Pubblicare Reels | Perché Funziona |
|---|---|---|
| Vendita al dettaglio & E-commerce | Tarda mattinata (9:00–11:00) e prima sera | Le persone fanno acquisti durante le pause e dopo il lavoro. |
| Viaggi & Lifestyle | Prime ore del mattino (6:00–8:00) e sera (19:00–21:00) | Gli utenti scorrono mentre pianificano viaggi o si rilassano di sera. |
| Finanza & Business | Ora di pranzo (12:00–14:00) | Coinvolgimento al picco durante le pause pranzo. |
| Istruzione & Apprendimento | Sera (18:00–21:00) | Studenti e apprendisti vanno online dopo le lezioni o il lavoro. |
| Salute & Benessere | Prime ore del mattino (6:00–8:00) | Popolari prima degli allenamenti o delle routine mattutine. |
| Media & Intrattenimento | Sera (19:00–22:00) | Tempo di picco per lo scrolling casuale e la condivisione di contenuti. |
Come utilizzarla:
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Inizia abbinando il tuo programma di pubblicazione alle norme del tuo settore.
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Monitora quali orari ti danno la portata, i salvataggi e i replay maggiori.
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Adatta in base a ciò a cui il tuo pubblico specifico risponde: i dati valgono più delle medie.
Come Scoprire il Tuo Miglior Orario con Instagram Insights
Tutte le medie del mondo non possono competere con i tuoi dati. Ecco perché il modo più intelligente per scoprire il miglior orario per pubblicare reels su Instagram è controllare Instagram Insights.
Ecco come fare passo dopo passo:
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1. Passa a un Account Professionale - Vai nelle impostazioni e scegli Account → Passa a Account Professionale. Questo sblocca le analisi.
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2. Apri Insights - Dal tuo profilo tocca il menu e seleziona Insights.
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3. Verifica l'Attività del Pubblico - Sotto Pubblico → Orari Più Attivi, vedrai quando i tuoi follower sono online per ora e giorno.
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4. Confronta con le Finestre di Pubblicazione - Abbina gli orari di picco del tuo pubblico alle fasce che abbiamo trattato in precedenza (come la tarda mattina o le prime serate).
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5. Testa e Monitora - Prova a pubblicare in quelle fasce per due settimane. Osserva i modelli di portata, tempo di visualizzazione, salvataggi e condivisioni.
Suggerimento rapido: gli Insights mostrano quando i tuoi follower sono attivi, ma non significa sempre che interagiscano di più in quell'orario. Usalo come guida, poi testa per confermare.
Come Testare e Ottimizzare gli Orari di Pubblicazione
Trovare il miglior orario per pubblicare reels su Instagram non riguarda solo scegliere uno slot e attenersi ad esso per sempre. Il tuo pubblico potrebbe rispondere diversamente da come suggeriscono le medie, quindi testare è fondamentale.
Ecco un piano semplice di due settimane che puoi seguire:
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1. Scegli tre finestre temporali
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Prima mattina (6:00–7:00)
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Tarda mattina (8:00–11:00)
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Sera (19:00–21:00)
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2. Pubblica in ogni finestra due volte a settimana
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Esempio: lunedì mattina, mercoledì sera, venerdì tarda mattina.
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3. Traccia i tuoi risultati
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Osserva la portata, la percentuale di tempo di visualizzazione, i salvataggi, le condivisioni e i commenti.
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4. Identifica i tempi vincenti
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Confronta quali finestre ti offrono il maggiore coinvolgimento.
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5. Stabilisci il tuo programma
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Concentrati su una o due finestre che funzionano meglio.
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👉 Testare ti aiuta a trovare i giusti orari di pubblicazione, ma a volte una piccola spinta extra può fare la differenza. Se vuoi accelerare la tua crescita, puoi anche dare una spinta ai tuoi contenuti con il nostro servizio e comprare visualizzazioni per Reels su Instagram.
Queste visualizzazioni provengono da account reali e possono aiutare i tuoi Reels ad attrarre più coinvolgimento, il che dice all'algoritmo di Instagram di condividere i tuoi contenuti con un pubblico ancora più ampio.
Programmare i Reels al Momento Giusto
Non devi fare le ore piccole o alzarti presto solo per pubblicare nell'orario migliore per pubblicare reels su Instagram. Instagram e Meta ti offrono strumenti integrati per facilitare questo compito.
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Programmazione in-App: con un account professionale puoi programmare i Reels direttamente nell'app Instagram. Dopo aver creato il tuo Reel, apri Impostazioni Avanzate, tocca Programma questo post e scegli l'orario desiderato.
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Meta Business Suite: uno strumento gratuito che funziona sia su desktop che su mobile. È perfetto se vuoi programmare più post contemporaneamente o raggiungere pubblici in diversi fusi orari.
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Strumenti di Terze Parti: app come Buffer, Later o Hootsuite ti permettono di programmare, ma la maggior parte dei creatori trova sufficienti gli strumenti di Instagram.
Suggerimento rapido: pianifica i tuoi post con almeno un giorno di anticipo. In questo modo i tuoi Reels vanno comunque in diretta in orario, anche se la vita si fa intensa.
Conclusione
Il miglior orario per pubblicare reels su Instagram dipende dal tuo pubblico, ma ora hai una mappa chiara da cui partire. Le prime mattine, le mattinate e gli slot di metà settimana spesso emergono come i più performanti. Testare queste fasce, controllare gli Insights e affinare il tuo programma ti aiuterà a trovare le ore che si adattano veramente alla tua community.
Quando abbini il tuo tempismo a come i tuoi follower usano Instagram, i tuoi Reels guadagnano maggiore portata e creano un coinvolgimento più forte. Coerenza e tempismo intelligente insieme costruiscono lo slancio che trasforma un buon contenuto in crescita.